Топ-10 продуктов для отличного настроения

То, что техника Ariete поднимает настроение, мы уже выяснили. О том, что нужно готовить с ее помощью, дабы закрепить эффект, мы расскажем в нашей статье.

10. Греческий йогурт

Этот продукт творит чудеса. Белок в его составе стабилизирует уровень глюкозы в крови, предотвращая гипогликемию, от которой могут страдать диабетики и люди, которые часто сидят на диете. Попробуйте приготовить блюдо с помощью йогуртницы Ariete.

9. Лосось

Богат жирными кислотами Омега3, поэтому просто необходим для работы мозга. Ясный ум – отличное настроение. Приготовьте лосось с нежным салатом, покрошить который вам поможет овощерезка Ariete.

8. Авокадо

Снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, помогает сердцу лучше работать, повышает устойчивость к стрессу. Салаты, закуски, йогурты – во все это можно добавлять вкусный фрукт хорошего настроения. Хотите лакомиться авокадо? Купите мороженицу итальянской торговой марки - готовьте воздушные сладости с добавлением заморского фрукта.

7. Стручковый перец

Вы удивлены? Все дело в том, что в этом продукте огромное количество капсацина, который стимулирует выработку эндорфинов. Пристрастье некоторых людей к острому вполне объяснимо. Приправу можно добавлять в первые и вторые блюда, приготовление которых не отнимет много времени, если обзаведетесь мультиваркой итальянской торговой марки.

6. Мед

Афродизиак, антидеприссант, источник энергии – все это мед. Пейте горячие напитки, приготовленныес помощью чайника Ariete, наслаждаясь этим полезнейшим продуктом. Хорошее настроение обеспечено!

5. Кокос

Вы еще не чувствовали себя Робинзоном, разбивая кокос? Если не пробовали этот продукт, немедленно наверстайте упущенное. Он, как оказывается, богат витаминами группы В, а еще C, E, H, калием, кальцием, фосфором, железом, медью, марганцем и йодом. Кокосовая стружка – то, что нужно для домашнего мороженого.

4. Бразильский орех

Этот продукт бесспорный лидер по содержанию селена – природного антидепрессанта. Обратите внимание: избыток селена так же вреден для здоровья, как и его недостаток. Орех добавляют в каши, что придает им сладковатый вкус. Чтобы быстро справится с приготовлением такого обеда, используйте мультиварку Ariete.

3. Молоко

Стакан молока=хорошее настроение. Эта формула абсолютно верна. Витамины, которые заботятся о нервной системе, кальций для крепких костей и зубов – все это есть в молоке. Если мороженица Ariete – ваша кухонная помощница, значит, значит вы сможете превратить молоко во вкусный холод.

2. Шоколад

О том, что шоколад поднимает настроение, знают все на свете. Достаточно съесть даже крошечный кусочек - ощущение счастья не заставит себя ждать. Удивительному свойству шоколада посвящено огромное количество исследований. Не отказывайте себе в удовольствии - приобретите шоколадный фонтан, который понравится и детям, и взрослым.

1. Шпинат

Богат фолиевой кислотой, которая является лучшим антидепрессантом. Супы и салаты, сэндвичи со шпинатом - все это источник хорошего настроения. Кто сказал, что диетические продукты и удовольствие - вещи несовместимые? Готовьте здоровую пищу!



comments powered by Disqus